Asmeninės konsultacijos

Teikiu profesionalias psichologines konsultacijas, padedančias spręsti santykių ir emocinius iššūkius.

Viskas prasideda nuo pirmojo susitikimo, kurio metu įsivertinsi ar jautiesi pakankamai gerai santykyje su manimi ir norėtum pabandyti tęsti.

Susitikimai vyksta kartą į savaitę, nebent drauge nusprendžiame kitaip.
Galima bendrauti gyvai Vilniuje arba nuotoliu.
Vieno susitikimo trukmė – 50 min.

Ar turiu specializaciją? Dirbu su suaugusiais asmenimis (nuo 18 metų) ir esu atviras drauge tyrinėti visokias temas, kurios iškyla susitikimo metu. Tai apima santykių sunkumus, emocinius sunkumus, nežinojimą ko imtis, trauminius išgyvenimus, gyvenimiškus iššūkius, krizes.
Esu papildomai įsigilinęs į šias temas: gėda, socialinis nerimas bei savivertė, pykčio raiška, vyrų psichologija, Mielo vyruko sindromas (Nice Guy Syndrome), psichoaktyvios medžiagos ir psichologija, seksualumas, savižudybės, traumų terapija (EMDR).

Savo darbe daugiausiai remiuosi šiomis terapinėmis kryptimis:
Geštalto terapija – fokusas į čia-ir-dabar, kūno patyrimą, mūsų tarp-asmeniškumą,

C.G. Jung'o analitinė psichologija – gilinamės į vidines Tavo dalis bei dialogo tarp jų atstatymą.

Traumų terapija – esu jautrus giliai skaudiems išgyvenimams ir apmokytas kaip su jais dirbti.